Neueste Erkenntnisse der Wissenschaft zeigen auf, dass sexuell aktive Menschen viel weniger unter psychischen Erkrankungen leiden als Menschen, für die die schönste Nebensache der Welt eine untergeordnete Rolle spielt. Beim Sex fallen Stress und Sorgen des Alltags ab, sodass sich Körper und Seele gleichermaßen entspannen können.
Während dem Liebesspiel wird der Körper von Glückshormonen durchwandert, welche schlechte Gedanken und negative Emotionen ausschließen. Wo ein schönes Gefühl Platz findet, ist kein Ort für negative Emotionen. Mit mehr Leidenschaft in der Erotik ist es durchaus realisierbar, belastbarer im Alltag zu sein und viel mehr Herausforderungen zu bewältigen als bisher. Obendrein macht Sex aber auch Spaß und sollte daher in keinem Fall nur als Nebensache betrachtet werden. Um das Liebesspiel zu genießen und psychische Vorteile zu erlangen, kommt es nicht in erster Linie auf die Dauer und Technik, sondern vor allem auf die Regelmäßigkeit an.
Testergebnisse zeigen, dass Menschen die regelmäßig Sex haben und so im erotischen Bereich ausgelastet sind, körperlich und seelisch belastbarer sind und so den Alltag ohne Hindernisse bewältigen. Der Grund hierfür liegt in den ausgeschütteten Endorphinen, welche Glücksgefühle erzeugen. Hat man nach dem Sex ein entspanntes Gefühl und keine belastenden Gedanken mehr im Kopf, wirkt sich dieser Zustand äußerst positiv auf das Leben aus. Es lohnt also doch, sich beim Sex einfach gehenzulassen und hemmungslos seiner Leidenschaft zu frönen, ohne dabei über den Alltag nachzudenken oder den Sex aufgrund schlechter Emotionen sogar zu meiden.
